肾病和高血压的危害
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饮/食/健/康
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健康饮食,健康血压
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01
高血压治疗的关键
控制血压减少慢性肾衰竭的发生风险:高血压及是终末期肾病尿毒症患者的最主要之-。高血压前期人群血压增加了59%终末期肾病的发生风险。所以控制血压可以减少尿毒症的风险。
02
高血压治疗的关键
控制高血压是防治心脑血管疾病的关键:收缩压SBP下降5mmHg,心肌梗死、率中和心血管病死亡风险下降13%;舒张压(DBP)下降,心肌梗死卒中和心血管病死亡风险下降12%
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— 05.25 —
世界甲状腺日
关注甲状腺健康 保护颈部
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世界家庭医生日
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世界爱鼻日简介
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远离结核,守护健康
--------- 3.24 ---------
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掌握急救技能技巧
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{
世界脊柱健康日
}
世界脊柱健康日提醒我们,脊柱的健康是支撑我们行动自由的基石。在这个特别的日子里,让我们关注脊柱健康,倡导正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。让我们通过适当的运动和伸展,保持脊柱的活力,享受健康的生活。在快节奏的现代生活中,我们的脊柱可能因为不良的生活习惯而承受着巨大的压力。世界脊柱健康日是一个行动的号召,鼓励我们采取积极措施,改善脊柱健康。无论是定期的瑜伽练习,还是简单的日常伸展,都是对脊柱温柔的呵护。
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世界脊柱健康日
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世界爱鼻日简介
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世界脊柱健康日
世界脊柱健康日提醒我们,脊柱的健康是支撑我们行动自由的基石。在这个特别的日子里,让我们关注脊柱健康,倡导正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。让我们通过适当的运动和伸展,保持脊柱的活力,享受健康的生活。在快节奏的现代生活中,我们的脊柱可能因为不良的生活习惯而承受着巨大的压力。世界脊柱健康日是一个行动的号召,鼓励我们采取积极措施,改善脊柱健康。无论是定期的瑜伽练习,还是简单的日常伸展,都是对脊柱温柔的呵护。
世界脊柱健康日
世界脊柱健康日提醒我们,脊柱的健康是支撑我们行动自由的基石。在这个特别的日子里,让我们关注脊柱健康,倡导正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。让我们通过适当的运动和伸展,保持脊柱的活力,享受健康的生活。在快节奏的现代生活中,我们的脊柱可能因为不良的生活习惯而承受着巨大的压力。世界脊柱健康日是一个行动的号召,鼓励我们采取积极措施,改善脊柱健康。无论是定期的瑜伽练习,还是简单的日常伸展,都是对脊柱温柔的呵护。
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世界高血压日
-5月17日-
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高血压病是一种世界性的常见病、多发病,严重威胁着人类健康。为此,1978年4月7日,世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的5月17日定为“世界高血压日”,旨在引起人们对防治高血压的重视。
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世界高血压日
目的和重要性:世界高血压日的目的是唤起全球范围内人们对高血压防治的重视,因为高血压是心脑血管疾病的主要危险因素,被称为影响人类健康的“无形杀手”。历史:自20世纪70年代“世界高血压联盟”成立以来,该组织一直致力于高血压的防治工作,并把每年的5月17日定为“世界高血压日”。
世界高血压日
目的和重要性:世界高血压日的目的是唤起全球范围内人们对高血压防治的重视,因为高血压是心脑血管疾病的主要危险因素,被称为影响人类健康的“无形杀手”。历史:自20世纪70年代“世界高血压联盟”成立以来,该组织一直致力于高血压的防治工作,并把每年的5月17日定为“世界高血压日”。
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5月29日
世界肠道健康日
肠道健康 生命活力
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世界血友病日
一起守护“玻璃人
让生命不再“易碎”
04.17
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什么是血友病?
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科普小知识
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牙齿问题知多少
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5.19
健康体重
健康家医
与家医相约,和健康相伴
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控住血压
才能稳住幸福
- 世界高血压日5月17日 -
ID:188721
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高血压治疗的关键
控制血压减少慢性肾衰竭的发生风险:高血压及是终末期肾病尿毒症患者的最主要之一。高血压前期人群血压增加了59%终末期肾病的发生风险。所以控制血压可以减少尿毒症的风险。
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高血压治疗的关键
控制血压减少慢性肾衰竭的发生风险:高血压及是终末期肾病尿毒症患者的最主要之-。高血压前期人群血压增加了59%终末期肾病的发生风险。所以控制血压可以减少尿毒症的风险。
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高血压的危害
高血压是是最常见的心血管病,也是脑卒中心脏病和肾病发病的最重要危险因素,据不完全统计,我国每年200万人的死亡与高血压有关被称为影响人类健康的“无形杀手”。
高血压的危害
高血压是是最常见的心血管病,也是脑卒中心脏病和肾病发病的最重要危险因素,据不完全统计,我国每年200万人的死亡与高血压有关被称为影响人类健康的“无形杀手”。
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坚持运动
经常性的身体活动可预防和控制高血压,如健走、游泳、太极拳、家务劳动等等,活动量―般应达到中等强度。
健康饮食
高盐饮食显著增加高血压患病风险,成人每天食盐摄入量不超过5克。减少摄入富含油脂和高糖的食物,限量使用烹调油,多吃蔬菜和水果。
按时吃药
确诊为高血压后,最重要的就是按时按量服药,这对高血压的控制非常重要。按时按量服用降压药,能把血压控制得非常稳定,减少或者避免了高血压对于身体脏器的危害。
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世界肠道健康日
ID:190315
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PART.02
世界肠道健康日
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远离肥胖
合理饮食
5月11日世界防治肥胖日
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健康口腔 幸福家庭
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2024年3月20日世界口腔健康日即将来临,本次活动主题为:健康口腔健康体魄。保持口腔健康,是保持身体健康的基础,加大口腔防治知识宣传教育,增强口腔健康观念和口腔保健知识,营造有利于口腔健康的良好社会氛围。
健康口腔 幸福家庭
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2024年3月20日世界口腔健康日即将来临,本次活动主题为:健康口腔健康体魄。保持口腔健康,是保持身体健康的基础,加大口腔防治知识宣传教育,增强口腔健康观念和口腔保健知识,营造有利于口腔健康的良好社会氛围。
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2024年4月
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艾滋病传播途径
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世界艾滋病日
珍爱生命 预防艾滋
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防疫抗帕
全程管理
第28个世界帕金森病日
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献血光荣
献血光荣
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健/康/饮/食/健/康/血/压
世界高血压日
WORLD HYPERTENSION DAY
ID:142221
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预防高血压
从每一天起
世界高血压日5月17日
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严格控制治疗是关键
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如何应对高血压?
ID:142211
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世界肠道健康日
02
ID:190310
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2024. 05. 21
世界脊柱健康日
关注脊椎 享受健康人生
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[04.13 世界爱鼻日]
保护鼻子
从小做起
知己知“鼻”,健康呼吸每一天
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红十字精神是人道、博爱、奉献,中国红十字会以发扬人道、博爱、奉献的红十字精神,保护人的生命和健康,促进人类和平进步事业为宗旨。中国红十字会是中华人民共和国统一的红十字会组织,是从事人道主义工作的社会救助团体,是国际红十字运动的重要成员。
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2024.05.29
世界
肠道健康日
肠道微生态 健康大不同
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国际红十字运动自1863年诞生以来,已发展成为一个拥有192个国家红会成员,历史最悠久、规模最大的世界性人道运动是与联合国、奥林匹克比肩的三大国际组织之一。国际红十字与红新月运动本着“人道、公正中立、独立、志愿服务、统一和普遍”的七项基本原则秉承“毫无歧视地帮助受难者,从而为世界和平做出贡献,的核心目标在各国政府的大力支持下红十字组织为那些遭受战争、灾害伤害的人们尽力服务和努力工作。
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提高免疫
守护健康
世界免疫周是每年的4月最后一周
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急救技能有哪些
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05.29
世界肠道健康日
消化之道 肠道先行
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